社会共治，守正创新，终结艾滋——2025年“世界艾滋病日”主题科普宣传

2025年12月1日是第38个“世界艾滋病日”。我国2025年宣传活动主题为“社会共治，守正创新，终结艾滋”（英文主题为“Overcoming disruption, transforming the AIDS response”），旨在深刻认识艾滋病防治工作的重要性和长期性，在总结、继承既往有效防治工作经验和典型做法的基础上，进一步倡导社会各界共同承担艾滋病防治责任，加强艾滋病防治措施的探索创新，推进艾滋病防治工作高质量发展。

艾滋病（HIV感染）是什么？

艾滋病由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起，该病毒会持续攻击人体免疫系统。若不治疗，晚期会因免疫系统逐渐崩溃，进入“艾滋病期”。从而引发多种致命感染（如肺孢子菌肺炎）或肿瘤。

1.传播途径

性接触（无保护肛交风险最高）、血液传播（如共用注射器、不规范医疗操作共用吸毒针具、未消毒医疗操作）、母婴传播（怀孕/分娩/哺乳）。

2.典型症状

感染后2-4周可能出现发热、咽痛、淋巴结肿大等类似感冒症状。之后进入数年甚至十年的“无症状期”。晚期患者将出现体重骤降、反复感染等严重症状。

3.预防措施

（1）坚持正确使用安全套，避免与陌生人发生无保护性行为。

（2）不共用注射器，避免在不正规场所进行创伤性操作（如纹身、穿耳洞）。

（3）发生高危行为后，应尽快（24小时内）就医评估是否使用HIV阻断药，成功阻断率超过95%。

4.治疗手段

（1）确诊后需终身服用“抗HIV病毒药物”，有效控制病毒载量，患者可长期正常生活。

（2）孕妇感染者需在医生指导下接受规范干预，可将母婴传播风险降至1%以下。

目前尚无根治手段，但通过规范治疗可显著延长生存期并提高生活质量。日常应注意定期复查，严格遵医嘱服药，避免漏服导致耐药风险。同时保持健康生活方式，增强免疫力，减少传染他人可能。

预防“艾滋”从我做起

1坚持安全性行为 

使用安全套是性生活中预防艾滋病的最有效措施之一，能有效阻止双方体液与性器官的互相接触，从而降低艾滋病病毒的传播风险。保持单一的性伴侣，并与伴侣之间进行坦诚的沟通，了解对方的健康状况，进一步降低感染风险。

2避免共用注射器 

严禁吸毒，不与他人共用注射器或针头。

3保持健康的生活方式 

均衡饮食，适量运动，避免吸烟和酗酒等不健康行为。这些健康习惯有助于增强免疫力，提高对疾病的抵抗能力。定期进行体检，及时发现并处理任何潜在的健康问题。

4避免不必要的血液暴露 

不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下进行。避免进行不必要的创伤性行为，如纹眉、打耳洞、纹身等。如果一定要进行这些行为，应选择正规的医疗机构，并确保使用一次性或经过严格消毒的器具。

5加强宣传教育 

提高对艾滋病的认识，了解艾滋病的传播途径和预防措施。通过各种渠道宣传艾滋病的防治知识，增强公众的自我保护意识。

6定期检测与筛查 

对于有高风险行为的人群，如吸毒者、不良性行为者等，应定期进行艾滋病病毒检测。及早发现感染并采取适当的治疗措施，可以提高生活质量并减少传播给他人的风险。

7预防母婴传播 

孕妇应接受艾滋病检测，并在医生的指导下采取措施预防母婴传播，如服用抗病毒药物等。

艾滋病知识问答

一、哪些方式不会传播艾滋病病毒

1.社交接触：与艾滋病病毒感染者握手、拥抱、礼节性亲吻；与艾滋病病毒感染者共同进餐，使用共用的餐具、水杯；都不会传染艾滋病病毒。

2.共用生活用品：使用共用的毛巾、浴巾、寝具、肥皂、洗面奶、浴液和化妆用品；使用共用的马桶、淋浴器、洗手池、洗衣机；都不会传染艾滋病病毒。

3.公共场所活动：在公共浴室洗澡、在公共游泳池游泳；在饭店就餐、在宾馆住宿；使用公用电脑、公共设施（除非有开放性伤口直接接触到血液，否则无传播风险）；都不会传染艾滋病病毒。

4.其他日常行为：蚊虫叮咬；通过空气、飞沫、水源、食物传播；都不会传染艾滋病病毒。

二、泡鱼温泉能传染艾滋病吗？

通过泡鱼温泉传染艾滋病的概率是极低的，并且不具有普遍意义。因为肝炎、艾滋病可通过血液途径传播，需要病毒携带者与健康者都有伤口，同时在出血的时候，双方伤口相接触，才有可能被传染。鱼温泉里的鱼大都比较小，也不凶猛，很难把顾客的皮咬破，而本身皮肤就有破损的人，也不会去泡温泉。因此，不必担心感染上艾滋病和肝炎病毒。不过，泡温泉时注意卫生防护是应该的

三、高危行为后不久出现一些“急性期症状”，是否说明感染了艾滋病病毒？

感染了艾滋病病毒会出现一些症状，但有了类似症状并不代表感染了艾滋病病毒。诊断艾滋病病毒感染首先要考虑的是流行病学史，即是否有过高危行为，但做出诊断依据的是实验室检测结果。由于艾滋病病毒感染的症状没有特异性，没有一个症状是与艾滋病病毒感染一一对应，因此不能只根据发热、腹泻、肺炎、乏力、皮疹、鹅口疮等一两个症状就断定感染了艾滋病病毒。目前唯一的诊断依据是艾滋病病毒的实验室诊断，即艾滋病病毒抗体的检测。想得到确定结果的唯一方法就是到具备诊断资格的医疗机构进行实验室检测。

四、如何知道是否感染艾滋病病毒？

必须到正规的艾滋病检测机构抽血化验，检查血液中的艾滋病病毒抗体。只有艾滋病病毒抗体经免疫印迹确认结果阳性才能诊断为艾滋病病毒感染。需要指出的是，检测一定要在国家批准的艾滋病检测实验室进行，这里人员素质、技术水平及检测试剂符合国家标准，并有严格的保密制度，可以确保试验结果的准确性并保护个人隐私

五、什么是艾滋病病毒（HIV）抗体实名检测？

艾滋病病毒（HIV）抗体实名检测是指受检者在接受HIV抗体检测时，向提供检测服务的部门和机构提供受检者身份证明及联系电话、家庭住址等个人相关信息，以方便医务人员为其提供后续的咨询、随访、治疗和关怀等服务的一种检测服务方式。

六、目前常见的艾滋病检测方法有哪些？

目前常见的检测方法包括艾滋病病毒抗体检测（血清学检测）、病毒培养、病毒核酸检测和病毒抗原检测。

七、通过唾液和尿液是否可以检测艾滋病病毒抗体？

美国食品与药品管理局（FDA）已经批准了通过唾液和尿液检测艾滋病病毒感染的试剂，它们最大的优点就是收集标本容易，同时因避免了血液接触，安全性较高，适用于现场的使用。经过国内有关机构对上述试剂进行的试验性应用，国家食品药品监督管理局已正式批准这两种检测试剂在中国上市。但是，这两种检测方法得出的结果不能作为报告的依据，必须经标准的血清学实验证实。

八、进行艾滋病病毒抗体检测前是否需要空腹、禁食等？

艾滋病病毒抗体检测是定性试验而非定量试验，该试验不受饮食和药物的影响，因而检测前不需空腹、禁食。

九、什么是艾滋病自愿咨询检测（VCT）?

艾滋病自愿咨询检测是指人们通过咨询，在充分知情和完全保密的情况下，自愿选择是否接受艾滋病病毒抗体检测、改变危险行为及获得相关服务的过程。VCT已成为许多艾滋病预防控制工作，如艾滋病抗病毒治疗、预防母婴传播、行为干预、关怀、减少歧视等项目的切入点和枢纽，成为世界各国艾滋病预防的重要公共卫生策略之一。

暴露后预防与检测

1、发生高危性行为后怎么办？—抓住“黄金72小时”

如果发生了可能感染的高危性行为(如无套行为、安全套破损、遭受非法暴力性侵、共用注射针具等），有一种紧急补救措施-暴露后预防（PEP）。

艾滋病病病毒暴露后预防是指尚未感染HIV的人员，在暴露高感染风险后及早（不超过72小时）服用特定的抗病毒药物，降低HIV感染风险的方法。

暴露后预防药物：如果发生了无套性行为或血液接触，请及时到当地艾滋病暴露后预防门诊接受相关处置，必要时尽快接受预防性用药，用药时间最好在24小时内，最迟不超过72小时内服用药物，最大限度地阻断艾滋病传播。预防性用药需要持续28天不间断服药。

2、主动检测，知晓健康有过高危性行为的人，应主动寻求艾滋病咨询检测。（石门县人民医院关爱门诊咨询电话：5322120）